告別手機(jī)控App是一款專為現(xiàn)代人設(shè)計(jì)的數(shù)字健康管理工具，幫助用戶有效減少手機(jī)使用時間，提升專注力，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。該軟件會自動記錄用戶每天的手機(jī)使用時間，并按應(yīng)用類別生成詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)報告。通過直觀的數(shù)據(jù)圖表，用戶可以清楚了解自己的使用習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)哪些應(yīng)用占用了最多時間，幫助他們明確改進(jìn)方向。除此之外，該軟件還有很多軟件優(yōu)勢等您下載 !

告別手機(jī)控app使用方法

1、在本站下載安裝好軟件，打開首頁看到有個設(shè)置時間段的按鈕。

2、設(shè)置用戶所需要的鎖機(jī)時長。

3、設(shè)置好后，直接點(diǎn)擊確定就好了。

告別手機(jī)控強(qiáng)制退出鎖機(jī)方法

‌應(yīng)急退出選項(xiàng)‌：如果手機(jī)設(shè)置了應(yīng)急退出選項(xiàng)，可以通過手機(jī)的底部菜單欄進(jìn)入個人中心頁面，點(diǎn)擊應(yīng)急退出按鈕來解鎖。

‌強(qiáng)制重啟手機(jī)‌：長按手機(jī)的電源鍵，強(qiáng)制重啟手機(jī)。重啟后，手機(jī)的鎖機(jī)狀態(tài)通常會被清除，這樣就可以進(jìn)入手機(jī)桌面并卸載鎖機(jī)軟件。

‌使用ADB工具‌：如果手機(jī)連接過電腦并且開啟了USB調(diào)試，可以使用ADB工具刪除密碼文件。具體步驟包括連接手機(jī)到電腦，使用命令行工具刪除密碼文件(如pass*.key或gesture.key)，然后重啟手機(jī)。

‌恢復(fù)出廠設(shè)置‌：如果上述方法都無效，可以嘗試恢復(fù)出廠設(shè)置。這種方法會清除手機(jī)上的所有數(shù)據(jù)，所以在操作前務(wù)必備份重要數(shù)據(jù)。通常，在手機(jī)的恢復(fù)模式(Recovery Mode)下可以進(jìn)行此操作。

告別手機(jī)控軟件功能

一鍵鎖機(jī)：快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，不做手機(jī)控，不做低頭族

定時專注：設(shè)置多時段定時鎖機(jī)，定時自動開始，以免玩起手機(jī)忘記時間

番茄任務(wù)：定時計(jì)劃、定時鎖機(jī)更多管理方法，學(xué)霸必備

應(yīng)用監(jiān)督：監(jiān)督應(yīng)用使用時長，鎖機(jī)提醒，強(qiáng)制休息

疲勞提醒：監(jiān)督手機(jī)使用時長，強(qiáng)制護(hù)眼休息

數(shù)據(jù)展示：統(tǒng)計(jì)每天、每小時的使用手機(jī)時長、解鎖次數(shù)、APP使用量

云端同步：數(shù)據(jù)不丟失，方便分享數(shù)據(jù)

個性化主題：可私人定制鎖機(jī)動畫主題

極簡風(fēng)格：界面簡潔美觀，操作邏輯清晰監(jiān)督，無學(xué)習(xí)成本，將操作過程最簡化。

告別手機(jī)控軟件亮點(diǎn)

1、我們今天已經(jīng)處在波茲曼描述的世界里，處在一個信息和行動比嚴(yán)重失調(diào)的時代，在空前便利的電子傳媒時代，我們比任何時候都聰明，也比任何時候都輕飄。

2、高科技世界放大了我們的無聊和焦慮，信息在不知不覺地消耗我們的注意力，造成注意力的貧瘠，所以我們倡導(dǎo)適當(dāng)?shù)姆畔率謾C(jī)，不玩手機(jī)，回歸學(xué)習(xí)和生活。

3、告別手機(jī)控app希望幫助培養(yǎng)你足夠的專注和耐力，凝聚時間、精力和智慧。

因?yàn)槊總€人大腦的注意力是有限的，只有一次專注一件事，才能在充滿干擾的世界，不浪費(fèi)人生。

5、在當(dāng)下娛樂信息充斥的時代，你在不經(jīng)意刷手機(jī)同時，已經(jīng)忘了時間，忘了重要的事情，忽略的學(xué)習(xí)、社交、溝通、運(yùn)動等等其他重要的事情，不玩手機(jī)通過強(qiáng)制鎖機(jī)的手段，讓你放下手機(jī)同時，專注做其他事情。

告別手機(jī)控軟件特色

一鍵鎖機(jī)：告別手機(jī)控app提供了一個簡單易用的功能，只需點(diǎn)擊一次按鈕就能立即鎖定手機(jī)屏幕，幫助用戶迅速進(jìn)入專注模式。

定時鎖機(jī)：用戶可以根據(jù)自己的日程設(shè)置多個時段的自動鎖機(jī)時間，確保不會因?yàn)橥媸謾C(jī)而耽誤重要的事情。

白名單：即便是在鎖機(jī)狀態(tài)下，告別手機(jī)控app允許用戶設(shè)置白名單，以確?？梢岳^續(xù)接收重要電話或短信。

每日統(tǒng)計(jì)與報告：應(yīng)用內(nèi)置的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能，能夠讓用戶清晰地了解自己每天使用手機(jī)的情況，從而更有意識地管理時間。

日報/周報：告別手機(jī)控app提供了詳細(xì)的日報和周報，用戶可以通過這些報告了解并改進(jìn)自己的手機(jī)使用習(xí)慣。