365瑜伽是一款免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)健身APP，你的瑜伽健身減肥私教！超多的瑜伽課程和教學(xué)，能夠幫助你在這里找到自己想要的瑜伽練習(xí)，在這里從零開始練瑜伽，365瑜伽里面有多種練習(xí)課程，全部都是免費(fèi)觀看學(xué)習(xí)。另外還有建設(shè)康食譜計(jì)劃配合，還能夠根據(jù)你的身體狀況和你的鍛煉目標(biāo)來幫助您制定一套正確有效的瑜伽方案，各種專業(yè)教練每天分享健身方法，讓用戶更好的健身，塑造美好身材讓您保持完美身材與精神！

365瑜伽APP特色

【3D立體視頻】
只看網(wǎng)絡(luò)圖片學(xué)不會(huì)、做不好瑜伽體式？365瑜伽內(nèi)置3d真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎(chǔ)入門課程開始，專業(yè)瑜伽視頻，隨時(shí)隨地，在家也能輕松練瑜伽
【飲食計(jì)劃】
365瑜伽里面有30天健康飲食計(jì)劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎(chǔ)入門瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門～
【貼心提醒】
你的可以設(shè)定每天的瑜伽時(shí)刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，365瑜伽可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！
【體重指數(shù)計(jì)算】
365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計(jì)算器，可以通過您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個(gè)健康指標(biāo)的參考！

365瑜伽軟件功能

1、查看每日的飲食安排，立即就能看到標(biāo)準(zhǔn)飲食和素食者飲食；
2、線上即可觀看到瑜伽課程，根據(jù)指引學(xué)習(xí)動(dòng)作；
3、實(shí)時(shí)查看瑜伽練習(xí)的完成情況，根據(jù)數(shù)值即可掌握完成度；
4、用戶實(shí)時(shí)閱覽瑜伽的練習(xí)數(shù)值，清楚看到打卡數(shù)據(jù)；
5、支持體重記錄，能夠隨時(shí)添加和新增數(shù)值；
6、智能分析體重?cái)?shù)據(jù)，迅速就能看到體重指數(shù)結(jié)果；

365瑜伽APP亮點(diǎn)

1、練習(xí)歷程

瑜伽練習(xí)一目了然

2、BM計(jì)算器

體重?cái)?shù)據(jù)精準(zhǔn)解讀

3、飲食指導(dǎo)

定制30天飲食計(jì)劃

4、飲食指導(dǎo)

定制30天飲食計(jì)劃

5、30天計(jì)劃

為你制定減肥鍛煉計(jì)劃

更新內(nèi)容

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