365瑜伽是一款免費的運動健身APP，你的瑜伽健身減肥私教！超多的瑜伽課程和教學，能夠幫助你在這里找到自己想要的瑜伽練習，在這里從零開始練瑜伽，365瑜伽里面有多種練習課程，全部都是免費觀看學習。另外還有建設康食譜計劃配合，還能夠根據(jù)你的身體狀況和你的鍛煉目標來幫助您制定一套正確有效的瑜伽方案，各種專業(yè)教練每天分享健身方法，讓用戶更好的健身，塑造美好身材讓您保持完美身材與精神！

365瑜伽APP特色

【3D立體視頻】
只看網(wǎng)絡圖片學不會、做不好瑜伽體式？365瑜伽內(nèi)置3d真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎入門課程開始，專業(yè)瑜伽視頻，隨時隨地，在家也能輕松練瑜伽
【飲食計劃】
365瑜伽里面有30天健康飲食計劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎入門瑜伽及30多種練習課程讓你快速入門～
【貼心提醒】
你的可以設定每天的瑜伽時刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，365瑜伽可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！
【體重指數(shù)計算】
365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計算器，可以通過您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個健康指標的參考！

365瑜伽軟件功能

1、查看每日的飲食安排，立即就能看到標準飲食和素食者飲食；
2、線上即可觀看到瑜伽課程，根據(jù)指引學習動作；
3、實時查看瑜伽練習的完成情況，根據(jù)數(shù)值即可掌握完成度；
4、用戶實時閱覽瑜伽的練習數(shù)值，清楚看到打卡數(shù)據(jù)；
5、支持體重記錄，能夠隨時添加和新增數(shù)值；
6、智能分析體重數(shù)據(jù)，迅速就能看到體重指數(shù)結果；

365瑜伽APP亮點

1、練習歷程

瑜伽練習一目了然

2、BM計算器

體重數(shù)據(jù)精準解讀

3、飲食指導

定制30天飲食計劃

4、飲食指導

定制30天飲食計劃

5、30天計劃

為你制定減肥鍛煉計劃

更新內(nèi)容

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